Avec Septembre, et l’arrivée de l’automne c’est un autre rythme que nous devons tous prendre pour notre vie quotidienne. Souvent, nous pensons à adapter notre emploi du temps pour y faire figurer nos obligations de travail, de tâches quotidiennes et ménagères, les activités sportives ou culturelles que nous reprenons après une pause estivale, et parfois les aller-retours que nous accomplissons pour notre vie familiale. Les jours raccourcissent, nous donnant l’impression que l’on a encore moins de temps, et … nous oublions simplement de penser à nous et de prendre soin de nous.

C’est pourtant un excellent moment pour prendre du temps pour notre équilibre moral et physique, s’occuper de notre énergie vitale et programmer des Shiatsu réguliers pour maintenir notre santé énergétique et faire face aux changements de saison qui affectent notre corps et notre humeur.

Le Shiatsu permet à l’énergie des méridiens de s’équilibrer et de s’adapter aux demandes plus exigeantes sur certains méridiens énergétiques que sur d’autres. Le méridien du Poumon est par exemple plus sollicité à l’automne, et c’est lui qui est également, avec le Gros Intestin, notre premier rempart cotre les « attaques » externes et nous permet de résister aux petites maladies de saison. La lumière décroit, affectant notre humeur et le travail de ré-équilibrage de certains méridiens permet de passer ce changement avec plus de douceur.

Pensez à prendre rendez-vous pour aider votre corps et votre mental à avoir tous les moyens de vivre les moments avec sérénité.

En Médecine Chinoise Traditionnelle, l’automne dure jusqu’au 5 Novembre.

Anne Shiatsu vous souhaite de passer une heureuse fin d’année dans la chaleur et la sérénité.
Pour vos cadeaux, pensez que vous pouvez offrir un Bon Cadeau de Shiatsu crânien, un soin sur table qui détoxifie le cuir chevelu et apporte bien-être et détente pour le visage, le crâne et le haut du rachis, tout en douceur.
Commandez par téléphone au 06 51 15 56 56.

Votre cabinet Anne Shiatsu est ouvert tout l’été et continue à vous recevoir pour vous accompagner.
En Médecine Chinoise Traditionnelle, l’automne commence au 5 août ! Mais encadrant cette date, du 22 juillet au 19 août, se place la Saison Intermédiaire, qui prépare à ce changement d’Élément et nous mène vers la saison du Métal. Nous sommes donc en pleine période de transition et c’est le moment idéal pour préparer notre corps à avoir les moyens énergétiques de faire face aux besoins spécifiques de cette période de l’année qui s’annonce.
Préparez une rentrée sereine en venant recevoir une séance de Shiatsu !

Si vous cherchez à prévenir des soucis de santé du quotidien (douleurs gastriques, digestive, allergies saisonnières) ou vous soulager, comme moi, de petits problèmes de santé persistant (lombalgie, problème lymphatique vierge, maux de tête passagers) je vous recommande d’essayer une séance de shiatsu avec Anne.

Passionné par son métier, Anne vous apprend, sans vous en apercevoir, l’importance de prendre soin de son corps et de son esprit.

En bref, vous parlez de vos problèmes et les mains d’Anne font le reste.

À titre personnel, Anne me suit depuis un an et depuis je n’ai plus mal aux jambes, j’ai retrouvé une grande vitalité et j’ai appris à prendre du recul sur les tracas du quotidien.

Je suis également adepte des massages crâniens d’Anne : un petit moment de bonheur.

Dernier grand avantage de venir chez Anne, c’est facile d’accès et il y a toujours des places pour se garer.

— Sophie B. 20/04/2022

Le mois de septembre est un moment particulier. Celui du retour au rythme quotidien, de l’adaptation à un nouveau calendrier. C’est « la rentrée » pour le travail, mais aussi pour toutes les nouvelles activités que l’on organise pour l’année à venir. Notre corps doit aussi s’adapter à la lumière qui pâlit et à l’arrivée des températures plus fraîches et de l’humidité. 

Le shiatsu peut vous aider à équilibrer votre énergie pour que le corps et le mental puissent faire face sereinement à ces nouveaux besoins et qu’ils aient les moyens de remplir leurs fonctions sans problème.

Le Shiatsu suit les enseignements de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui nous explique comment chacune de nos activités, de nos postures, chacune de nos émotions, puise plus particulièrement dans un des 12 méridiens qui traversent notre corps pour accomplir sa tâche, sa fonction, correctement. S’il y a dans la journée des « marées énergétiques » (expliquant la fièvre de 18h ou les horaires de réveil répété la nuit en phase de colère ou de tristesse, par exemple) qui correspondent à une Énergie plus forte dans un Méridien, il existe aussi des « marées » par saison.

Selon cet enseignement, l’automne correspond à la saison du Métal. Le Poumon et le Gros Intestin sont très sollicités. Et c’est pour cela que nous voyons beaucoup dans les cabinets de soin des personnes qui ont besoin de soutien pour pouvoir combattre les problèmes de toux, d’asthme, de peau, de transit, mais aussi de petit ou de gros « coups de blues ». La loge du Métal est celle qui gère deux méridiens qui sont les premiers remparts contre les attaques externes qui provoquent rhumes, bronchites, petites déprimes saisonnières. Un soin de Shiatsu « de saison » peut vous aider, en dehors de l’accompagnement régulier pour d’autres symptômes que vous traitez peut-être en Shiatsu (comme le stress, les problèmes de sommeil, les problèmes gastriques, les douleurs articulaires et tendineuses…), à préparer votre corps à être mieux armé pour résister aux « attaques » et aux difficultés particulières de la saison et à retrouver une bonne énergie vitale.

Du lundi au vendredi, dans le respect des mesures sanitaires, je suis à votre disposition pour vous accueillir dans mon cabinet, pour un moment pour vous, dont les effets vont vous accompagner dans les semaines à venir.

Pensez à prendre soin de vous et à vous accorder un moment pour retrouver vitalité et apaisement.

Je vous souhaite une belle saison du Métal et vous dis à bientôt dans mon cabinet de Cenon. 

Anne Shiatsu

Pendant ce nouveau confinement, le cabinet de Shiatsu reste ouvert.

C’est bien parce que le Shiatsu est un accompagnement à la santé et non pas un soin esthétique que le ministère et la préfecture ont autorisé les praticiens de Shiatsu ayant un diplôme reconnu par l’État à continuer à exercer.
C’est donc avec plaisir que je vous confirme que mon cabinet est ouvert !
Les mesures sanitaires prises sont les mêmes que celles que j’ai appliquées depuis la fin du confinement.
En cette période difficile, n’hésitez pas à penser à vous, à prendre soin de vous, à renforcer votre immunité, à soulager les symptômes gênants, à évacuer le stress et l’angoisse, à rééquilibrer votre sommeil grâce à une séance de shiatsu.

Prenez bien soin de vous et à très bientôt.

Votre praticienne développe ce soin à la suite d’une formation au mois de mars 2020 à l’école Atama-Hogushi de Tokyo. Détente et efficacité sont au rendez-vous pour ce soin tout en douceur.

Ce massage est relaxant mais surtout efficace contre les tensions du crâne, du visage et du cou. Il est recommandé pour lutter contre les maux de tête et perturbations liées aux abus d’écran.

Il s’agit de restituer un état souple et sain du cuir chevelu sclérosé ou engorgé en traitant les muscles crâniens pour favoriser une bonne circulation sanguine, lymphatique et nerveuse. L’Heddo-massâji permet d’assouplir les muscles du cou et du visage et de diminuer le stress grâce à son effet relaxant. Il procure une sensation agréable et peut aider à résoudre certains troubles d’origine neurovégétative.

Travail sur table d’environ 50 minutes au tarif de 60,00 €

Les  2 et 3 décembre 2017, votre praticienne était à Paris pour un congrès du Syndicat des Professionnels du Shiatsu sur la douleur suivi d’une journée de stage et de travail sur la prise en charge de la douleur en Shiatsu par Maître Ohashi.

Lors du congrès intitulé « La place du Shiatsu dans l’accompagnement à la santé » un point a été fait sur les nombreuses études médicales et universitaires en cours en France pour montrer l’impact positif du Shiatsu sur la douleur. De nombreux professionnels de la santé et de praticien-ens de Shiatsu sont venus témoigner des effets du Shiatsu sur la douleur et le stress.

Des Interventions du Professeur Thibaud Damy, cardiologue au CHU H. Mondor, de David Charier, médecin anesthésiste au CHU de Saint Etienne, de Yannick Ruelle Médecin responsable d’enseignement en médecine Générale à L’université de Paris XIII, Aurore Lamouroux et de l’Association Asthme et allergies de L’Assistance Publique des Hôpitaux de Marseilles et de la Docteure Catherine Zittoun Chef de Pôle en institution Psychiatrique Infantojuvénile ont permis de montrer comment le Shiatsu est utilisé en milieu hospitalier et de faire le point sur les études en cours quand à l’impact positif des soins en Shiatsu comme accompagnement et complément à des traitements traditionnels.

Nous espérons tous.tes que ces études feront avancer la reconnaissance du Shiatsu par les institutions et permettront à de plus en plus de patient.e.s de bénéficier d’accompagnement aux soins par le Shiatsu. Nous sommes confiant.e.s dans le développement de cet accompagnement et de ces traitements qui aboutiront éventuellement à son remboursement par de plus nombreuses Mutuelles de santé.

Le séminaire de travail du dimanche 3 décembre avec Maître Ohashi a été une occasion pour votre praticienne de se familiariser avec des pratiques d’un Maître qui pratique en occident depuis 1974.

S’ouvrir, continuer à réfléchir, à s’améliorer et à se former est une priorité pour moi!