Bonne rentrée!

Avec le mois de septembre, revient la reprise des activités, les bonnes résolutions, les changements de rythme, l’adaptation à la nouvelle saison et l’organisation des activités. Autant d’éléments d’adaptation qui demandent beaucoup. Pour nombre d’entre nous, c’est un moment de fatigue. C’est le moment de penser à soi et de faire un bilan énergétique.
Aidez votre corps et votre mental en utilisant les bienfaits apportés par un soin Shiatsu.

Chaque saison demande plus à certains méridiens qui sont particulièrement sollicités pour que le corps et le mental fonctionnent correctement à ce moment là. Si cela demande beaucoup et fatigue votre organisme, le Shiatsu peut vous aider en soutenant l’énergie des méridiens concernés et en calmants ceux qui font « barrage » à l’adaptation à la saison.
Si vous ne faites pas des Shiatsus réguliers, pensez à ce soin d’automne qui ne pourra que vous faire le plus grand bien.

En médecine chinoise, l’automne c’est la saison du métal. Pour soutenir les méridiens concernés, la tradition orientale conseille l’immersion physique dans la saison pour aider l’adaptation. C’est donc le moment des promenades en forêt, du ramassage des feuilles mortes et des jeux dans les tas de feuilles, de la recherche des champignons. Ne vous gênez pas!

Et si vous connaissez un bon coin à champignons et que la récolte est exceptionnelle, pensez à moi… ;-)))

Alors bonne rentrée à vous tou.te.s ! Anne.